Lauren Daigle comparte sus consejos para superar los ataques de pánico a través de la fe
En un episodio reciente del podcast "Whoa That's Good", Sadie Robertson Huff se sentó con la artista cristiana ganadora del premio Grammy Lauren Daigle para hablar sobre salud mental.
La famosa cantante cristiana Lauren Daigle, abrió su corazón sobre su lucha contra la ansiedad y los ataques de pánico, en una entrevista reciente con Sadie Robertson Huff. En particular, compartió sus consejos para superar la ansiedad y la ayuda que Dios le brindó en los momentos difíciles de su vida.
En el episodio del 31 de agosto del podcast "Whoa That's Good" de Huff, Lauren Daigle habló sobre cómo pasó por graves ataques de pánico:
"Conocer la alegría es conocer la tristeza. Y conocer la alegría es conocer el dolor. Conocer la alegría es conocer la depresión porque sabes por lo que Dios te ha hecho pasar. Sólo digo esto para decir que sufrí una serie de pánico. ataques - como legítimos, probablemente debería haber ido al hospital - ataques de pánico, y algunos de ellos sucedieron en aviones. Lo digo para decirles a todos los que están en el proceso en este momento... esto es real".
El artista cristiano añadió:
"Te sientes como si estuvieras loco. Te preguntas qué está pasando, como, 'Siento que algo más se está apoderando de mi cuerpo'. Pero estas son cosas que realmente siento que el Señor me ayudó a superar”.
La estrella estadounidense compartió estrategias que la ayudaron, incluyendo respirar, recitar las Escrituras y asegurarse de que Dios tiene el control. Ella explicó:
"Dios creó el mundo. Él sopló vida. Si siento que me estoy muriendo, voy a respirar. Voy a asumir el papel del Espíritu y decir: 'Dios, deja que tu Espíritu Santo te ministre'. yo en el proceso de esta locura'".
Sadie Robertson también compartió cómo le enseña a su hija Honey, de 2 años, a recurrir a Dios cuando enfrenta ansiedad. “Ya le estoy dando estas herramientas”, dijo.
Lauren Daigle se había tomado un descanso de cinco años en su carrera musical para centrarse en su salud mental. Sin embargo, regresó en 2021 con un nuevo álbum, utilizando el proceso creativo para superar miedos y encontrar la renovación espiritual.
Concluyó la entrevista enfatizando la importancia de centrarse en las cosas que realmente importan según el Reino de Dios.
Salma El Monser
